Jobbig dag

Idag är det tufft tycker jag. Jobbat natten till idag och vaknade 15:00. Dock så fick jag ingen sammanhållande sömn utan vaknade hela tiden och var kissig. Måste vara allt vatten jag dricker. Det blir dessvärre inga 3-4 liter ännu men absolut mer vatten än jag nånsin druckit innan haha. Visst har jag druckit vätska men det har ju varit i form av Fun Light och annan light saft. Lightläsk osv. Sällan enbart vatten med citron eller nåt annat nyttigt i. Så huvudvärken kom som ett brev på posten idag kan man säga. Kan tänka mig att det kan vara nattjobbet oxå som ställer till det lite nu. Det är ju inte helt ovanligt att huvudvärk drabbar nattarbetare. Men jag vet oxå av sådana jag jobbat natt med innan som sköter sig, tränar och äter rätt och sover ordentligt. De mår alldeles prima. Så hoppas det blir så till slut för mig oxå.  

 Nä nu vill doggisarna ut :-)

Molten lava cake

Mådde jättebra hela dagen igår. Ingen trötthetsdimma. Ingen huvudvärk. Lite sug i magen men jag har börjat förstå att det kan vara törst också. Kände mig lite småskakig när jag vart ute och gíck med vovven men kände ändå att jag hade bra med energi! Hoppas det håller i sig! Kan säga att det blev ingen dessert på Alla hjärtans dag haha. Typiskt :-)




För alla er som inte triggas av "sötningsmedel" o dyl så kan jag tala om att jag hade tänkt att göra denna... dock så är ju den långt ifrån Keto. Mer paleo tror jag.


                   



Men visst ser den bara alldeles DIVINE ut!! Mums!

Sockerfri

Idag, alla hjärtans dag, är början på ett sockerfritt liv. Ska bli så skönt. Jag har dock lovat mig själv att jag kommer äta en dessert enbart ikväll (keto-anpassad dock). I övrigt så intar jag just nu mitt kaffe. Kanske lite mkt kalorier men kommer nog hålla mig mätt på den ett par timmar.


Lite svårt att vänja sig vid nåt annat än kaffe, honung o min favorit GRÄDDE :-D Men det ska gå! Människan är ju en vanemänniska så jag får räkna med en inkörsperiod. Igår blev inget högt kaloriintag, kanske därför jag somnade vrålhungrig och vaknade likadant. Låg länge och tänkte om jag skulle gå ner och ta mig en banan eller nåt men icke! Somnade sen om på morgonen och vaknade 11:20 :O Hjälp! Ja, då får vi se vad som vankas till middag ikväll då :)                 


Önskar er alla en fin sockerfri Alla hjärtans dag :)